Empower your body – empower your life

 

Lebendiges Gleichgewicht finden. Bewegungseinschränkungen entschlüsseln und Fehlhaltungen auflösen. Verspannungen und Blockaden lösen. Schmerzen lindern. Koordination und Harmonie schärfen. Ressourcen wahrnehmen, freisetzen und unangestrengt steuern. Das Älterwerden integrieren und homogene Bewegungsspielräume entdecken. Haltung wie selbstverständlich aufrichten: In diesem Spektrum bewegt sich mein Body Mind Coaching.

Jeder Mensch verfügt über ein ureigenes System aus Energie, harmonischem Bewegungspotenzial und individuellem Zusammenspiel von Kopf und Körper. Als langjährige Physiotherapeutin und Pilates-Trainerin – flankiert von weitreichenden/facettenreichen Fortbildungen – bin ich in der Lage, Ihre körperliche Tiefenstruktur zu erfassen. Mit mir lernen Sie, Ihr System zu verstehen, Ihre Energie spielend zu bündeln, Ihre Haltung zu justieren und die Einstellung zu Ihrem Körper neu zu definieren und – zu genießen.